Gesundheitsmesse Hannover
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Kategorie
Tag
Sonntag, 11.10.2026
Uhrzeit
11:00 - 17:00 Uhr
>>
Internet-Adresse
Gesundheitsmesse Hannover: Gesundheit entdecken, ausprobieren und neue Impulse mitnehmen
Am 11. Oktober 2026 wird das Freizeitheim Doehren zum Treffpunkt fuer alle, die etwas fuer ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun moechten. Von 11 bis 17 Uhr laedt die Gesundheitsmesse Hannover bereits zum sechsten Mal dazu ein, sich zu informieren, Neues auszuprobieren und mit Experten aus Hannover und der Region persoenlich ins Gespraech zu kommen. Der Eintritt ist frei.
Was kann ich selbst fuer meine Gesundheit tun?
Gesundheit ist mehr als der naechste Arzttermin. Ernaehrung, Bewegung, Stress, Schlaf, Stoffwechsel, Darm, Durchblutung und die richtige Vorsorge spielen im Alltag eine wichtige Rolle. Doch welche Moeglichkeiten gibt es tatsaechlich und was passt zu den eigenen Beduerfnissen? Genau hier setzt die Gesundheitsmesse Hannover an. Zahlreiche Experten, Unternehmen und Vereine zeigen praktische Moeglichkeiten rund um Gesundheit, Praevention und Lebensqualitaet. Besucher koennen Fragen stellen, verschiedene Angebote kennenlernen und sich direkt vor Ort beraten lassen.
Das Themenspektrum reicht von Ernaehrung und Gewichtsregulierung ueber Darmgesundheit und Mikrozirkulation bis hin zu Bewegung, Fitness, Physiotherapie, Resilienz und Entspannung. Auch wichtige Fragen rund um Pflege, Vorsorgevollmacht, Patientenverfuegung und die Leistungen der Pflegeversicherung werden verstaendlich erklaert.
Gesundheit beginnt im Alltag
Ein Schwerpunkt der Messe liegt auf Ernaehrung, Stoffwechsel und Darmgesundheit. Annette Pulvermueller stellt um 14:30 Uhr das Thema Gewichtsregulierung mit dem 4E-Stoffwechselprogramm vor und zeigt Moeglichkeiten auf, wie sich Stoffwechselprozesse gezielt unterstuetzen lassen.
Wer Inspiration fuer eine bewusste Ernaehrung sucht, findet am Stand von Sabrina Moehring kreative Rezeptideen, praktische Tipps und hilfreiche Kuechenhelfer. Um 12:30 Uhr widmen sich Simone und Veith Schroeder in ihrem Vortrag Gesunder Darm gesunder Mensch der Bedeutung eines gesunden Darms und Moeglichkeiten zu seiner Unterstuetzung.
Bewegung, Gefaesse und Mobilitaet
Auch wer sich mehr bewegen oder seine koerperliche Leistungsfaehigkeit erhalten moechte, findet auf der Messe zahlreiche Anregungen. Physiotherapie, Osteopathie, Gesundheitskurse und Coaching gehoeren ebenso zum Angebot wie Loesungen fuer mehr Mobilitaet im Alltag.
Spannend wird es auch beim Thema Mikrozirkulation: Thomas Ruminski erlaeutert um 15:30 Uhr, welche Rolle die kleinsten Blutgefaesse fuer unseren Koerper spielen. Darueber hinaus koennen Besucher am Stand eines Anbieters aus Liechtenstein eine physikalische Gefaesstherapie kennenlernen und eine Ganzkoerperanwendung ausprobieren.
Stress reduzieren und innere Widerstandskraft staerken
Gesund zu bleiben bedeutet nicht nur, den Koerper fit zu halten. Auch Entspannung, Regeneration und die Faehigkeit, mit Belastungen umzugehen, sind wichtige Bestandteile eines gesunden Lebens.
Um 15:00 Uhr spricht Dr. Ariadne Altenschmidt ueber das Thema Resilienz. Dabei geht es um die Frage, wie sich die eigene Widerstandskraft staerken laesst und wie man auch in schwierigen Situationen gelassener bleiben kann.
Darueber hinaus praesentieren verschiedene Aussteller ganzheitliche Gesundheitsberatung, Entspannungsangebote sowie unterschiedliche Ansaetze fuer mehr Balance und Wohlbefinden.
Vorsorge: Lieber rechtzeitig informieren
Viele wichtige Fragen rund um Gesundheit und Pflege stellen sich oft erst dann, wenn eine schwierige Situation bereits eingetreten ist. Die Gesundheitsmesse bietet deshalb auch die Moeglichkeit, sich fruehzeitig mit dem Thema Vorsorge auseinanderzusetzen. Frank Rethmeier informiert um 13:00 Uhr ueber Patientenverfuegung und Vorsorgevollmacht und erklaert, worauf es bei wichtigen persoenlichen Entscheidungen ankommt. Um 13:45 Uhr geht es anschliessend um Pflegegrad und Leistungen der Pflegeversicherung mit verstaendlichen Informationen zu Voraussetzungen, Anspruechen und Unterstuetzungsmoeglichkeiten.
Und es gibt noch viel mehr zu entdecken
Neben den grossen Themenschwerpunkten erwartet die Besucher ein abwechslungsreiches Angebot rund um Gesundheit und Alltag. Dazu gehoeren unter anderem Krankenversicherung, Seh- und Hoerhilfen, Mobilitaetshilfen, Gesundheitsreisen, Trinkwasseraufbereitung, Haushalts- und Reinigungsgeraete, Beschattungssysteme, Alltagshilfen, Tiernahrung und Bestattungsvorsorge.
Damit bietet die Gesundheitsmesse Hannover nicht nur Informationen fuer aeltere Menschen. Sie richtet sich an die ganze Familie und an alle Generationen, die sich mit ihrer Gesundheit beschaeftigen und neue Moeglichkeiten kennenlernen moechten.
Ueberraschung fuer die ersten 20 Besucher
Frueh kommen lohnt sich: Die ersten 20 Besucher erhalten eine Ueberraschungstasche mit Gutscheinen, Produktproben und praktischen Alltagshelfern.
Gesundheitsmesse Hannover 2026
Sonntag, 11. Oktober 2026
11:00 bis 17:00 Uhr
Freizeitheim Doehren
An der Wollebahn 1, 30519 Hannover
Eintritt frei
Weitere Informationen zur Gesundheitsmesse Hannover gibt es unter:
gesundheitsmessen24.de/gesundheitsmesse-hannover/
Uhrzeit Vortragsthema
11:30 Uhr Wie gesund ist mein Wasser? (Sascha Goedecke)
12:00 Uhr Im Fluss des Lebens sein (Angelika Porath)
12:30 Uhr Gesunder Darm gesunder Mensch (Simone und Veith Schroeder)
13:00 Uhr Patientenverfuegung und Vorsorgevollmacht (Frank Rethmeier)
13:45 Uhr Pflege, Pflegegrad und Leistungen der Pflegeversicherung (Frank Rethmeier)
14:30 Uhr Gewichtsregulierung mit dem 4E Stoffwechselprogramm (Annette Pulvermueller)
15:00 Uhr Resilienzvortrag (Dr. med. Ariadne Altenschmidt)
15:30 Uhr Geheimnis der Mikrozirkulation (Thomas Ruminski)
16:00 Uhr Gesundheit, Do it yourself (Sebastien Ziss)
16:30 Uhr Design im Alter (Elke Jensen)
Am 11. Oktober 2026 wird das Freizeitheim Doehren zum Treffpunkt fuer alle, die etwas fuer ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun moechten. Von 11 bis 17 Uhr laedt die Gesundheitsmesse Hannover bereits zum sechsten Mal dazu ein, sich zu informieren, Neues auszuprobieren und mit Experten aus Hannover und der Region persoenlich ins Gespraech zu kommen. Der Eintritt ist frei.
Was kann ich selbst fuer meine Gesundheit tun?
Gesundheit ist mehr als der naechste Arzttermin. Ernaehrung, Bewegung, Stress, Schlaf, Stoffwechsel, Darm, Durchblutung und die richtige Vorsorge spielen im Alltag eine wichtige Rolle. Doch welche Moeglichkeiten gibt es tatsaechlich und was passt zu den eigenen Beduerfnissen? Genau hier setzt die Gesundheitsmesse Hannover an. Zahlreiche Experten, Unternehmen und Vereine zeigen praktische Moeglichkeiten rund um Gesundheit, Praevention und Lebensqualitaet. Besucher koennen Fragen stellen, verschiedene Angebote kennenlernen und sich direkt vor Ort beraten lassen.
Das Themenspektrum reicht von Ernaehrung und Gewichtsregulierung ueber Darmgesundheit und Mikrozirkulation bis hin zu Bewegung, Fitness, Physiotherapie, Resilienz und Entspannung. Auch wichtige Fragen rund um Pflege, Vorsorgevollmacht, Patientenverfuegung und die Leistungen der Pflegeversicherung werden verstaendlich erklaert.
Gesundheit beginnt im Alltag
Ein Schwerpunkt der Messe liegt auf Ernaehrung, Stoffwechsel und Darmgesundheit. Annette Pulvermueller stellt um 14:30 Uhr das Thema Gewichtsregulierung mit dem 4E-Stoffwechselprogramm vor und zeigt Moeglichkeiten auf, wie sich Stoffwechselprozesse gezielt unterstuetzen lassen.
Wer Inspiration fuer eine bewusste Ernaehrung sucht, findet am Stand von Sabrina Moehring kreative Rezeptideen, praktische Tipps und hilfreiche Kuechenhelfer. Um 12:30 Uhr widmen sich Simone und Veith Schroeder in ihrem Vortrag Gesunder Darm gesunder Mensch der Bedeutung eines gesunden Darms und Moeglichkeiten zu seiner Unterstuetzung.
Bewegung, Gefaesse und Mobilitaet
Auch wer sich mehr bewegen oder seine koerperliche Leistungsfaehigkeit erhalten moechte, findet auf der Messe zahlreiche Anregungen. Physiotherapie, Osteopathie, Gesundheitskurse und Coaching gehoeren ebenso zum Angebot wie Loesungen fuer mehr Mobilitaet im Alltag.
Spannend wird es auch beim Thema Mikrozirkulation: Thomas Ruminski erlaeutert um 15:30 Uhr, welche Rolle die kleinsten Blutgefaesse fuer unseren Koerper spielen. Darueber hinaus koennen Besucher am Stand eines Anbieters aus Liechtenstein eine physikalische Gefaesstherapie kennenlernen und eine Ganzkoerperanwendung ausprobieren.
Stress reduzieren und innere Widerstandskraft staerken
Gesund zu bleiben bedeutet nicht nur, den Koerper fit zu halten. Auch Entspannung, Regeneration und die Faehigkeit, mit Belastungen umzugehen, sind wichtige Bestandteile eines gesunden Lebens.
Um 15:00 Uhr spricht Dr. Ariadne Altenschmidt ueber das Thema Resilienz. Dabei geht es um die Frage, wie sich die eigene Widerstandskraft staerken laesst und wie man auch in schwierigen Situationen gelassener bleiben kann.
Darueber hinaus praesentieren verschiedene Aussteller ganzheitliche Gesundheitsberatung, Entspannungsangebote sowie unterschiedliche Ansaetze fuer mehr Balance und Wohlbefinden.
Vorsorge: Lieber rechtzeitig informieren
Viele wichtige Fragen rund um Gesundheit und Pflege stellen sich oft erst dann, wenn eine schwierige Situation bereits eingetreten ist. Die Gesundheitsmesse bietet deshalb auch die Moeglichkeit, sich fruehzeitig mit dem Thema Vorsorge auseinanderzusetzen. Frank Rethmeier informiert um 13:00 Uhr ueber Patientenverfuegung und Vorsorgevollmacht und erklaert, worauf es bei wichtigen persoenlichen Entscheidungen ankommt. Um 13:45 Uhr geht es anschliessend um Pflegegrad und Leistungen der Pflegeversicherung mit verstaendlichen Informationen zu Voraussetzungen, Anspruechen und Unterstuetzungsmoeglichkeiten.
Und es gibt noch viel mehr zu entdecken
Neben den grossen Themenschwerpunkten erwartet die Besucher ein abwechslungsreiches Angebot rund um Gesundheit und Alltag. Dazu gehoeren unter anderem Krankenversicherung, Seh- und Hoerhilfen, Mobilitaetshilfen, Gesundheitsreisen, Trinkwasseraufbereitung, Haushalts- und Reinigungsgeraete, Beschattungssysteme, Alltagshilfen, Tiernahrung und Bestattungsvorsorge.
Damit bietet die Gesundheitsmesse Hannover nicht nur Informationen fuer aeltere Menschen. Sie richtet sich an die ganze Familie und an alle Generationen, die sich mit ihrer Gesundheit beschaeftigen und neue Moeglichkeiten kennenlernen moechten.
Ueberraschung fuer die ersten 20 Besucher
Frueh kommen lohnt sich: Die ersten 20 Besucher erhalten eine Ueberraschungstasche mit Gutscheinen, Produktproben und praktischen Alltagshelfern.
Gesundheitsmesse Hannover 2026
Sonntag, 11. Oktober 2026
11:00 bis 17:00 Uhr
Freizeitheim Doehren
An der Wollebahn 1, 30519 Hannover
Eintritt frei
Weitere Informationen zur Gesundheitsmesse Hannover gibt es unter:
gesundheitsmessen24.de/gesundheitsmesse-hannover/
Uhrzeit Vortragsthema
11:30 Uhr Wie gesund ist mein Wasser? (Sascha Goedecke)
12:00 Uhr Im Fluss des Lebens sein (Angelika Porath)
12:30 Uhr Gesunder Darm gesunder Mensch (Simone und Veith Schroeder)
13:00 Uhr Patientenverfuegung und Vorsorgevollmacht (Frank Rethmeier)
13:45 Uhr Pflege, Pflegegrad und Leistungen der Pflegeversicherung (Frank Rethmeier)
14:30 Uhr Gewichtsregulierung mit dem 4E Stoffwechselprogramm (Annette Pulvermueller)
15:00 Uhr Resilienzvortrag (Dr. med. Ariadne Altenschmidt)
15:30 Uhr Geheimnis der Mikrozirkulation (Thomas Ruminski)
16:00 Uhr Gesundheit, Do it yourself (Sebastien Ziss)
16:30 Uhr Design im Alter (Elke Jensen)
Städte/Orte in der Umgebung von Hannover:
Garbsen, Gehrden, Hemmingen, Laatzen, Langenhagen, Pattensen, Ronnenberg, Seelze
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